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AUS DEM BLOG
Guido Steinberg von Steinberg Design interviewt mich…

Guido Steinberg von Steinberg Design interviewt mich…

Heute ist mein Blogbeitrag mal kein rein klassischer. 🙂 Ich möchte heute ein Video mit einem Interview mit Dir teilen, dass Guido Steinberg von Steinberg Design am 7. Dezember mit mir geführt hat. Hast Du Dir mal überlegt, was Deine Stärken sind? Deine Ressourcen? Tust Du das was Du wirklich liebst und was Dir Sinn in Deinem Leben bereitet? Was motiviert Dich? Bist Du hin und wieder mal bewusst im Alltag unterwegs und was ist Dein persönlicher Feel Good Fahrplan auf Deinem Weg zum Ziel, zu Deinem persönlichen Erfolg?…

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Blogparade von Dr. Jan Höpker: „Kleine Idee mit großer Wirkung“

Blogparade von Dr. Jan Höpker: „Kleine Idee mit großer Wirkung“

Als Jan mich gestern anschrieb und fragte, ob ich nicht Lust hätte, an seiner Blogparade teilzunehmen, war ich schon gedanklich sofort dabei. 🙂 Ich liebe es einfach, Mehrwerte zu schaffen, mich mit anderen zu vernetzen und auszutauschen sowie meine Erfahrungen, Botschaften und Wissen in die Welt zu bringen (und siehe da, heute ist der Artikel auch schon fertig :-).) Die Kernthemen in meinem Online Institut sind ja Feel Good Management und Positive Psychologie, also ganzheitliche/s Gesundheit und Wohlbefinden…

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Feelgood Management: Julia Eisolds „Tipps gegen Stress“

Feelgood Management: Julia Eisolds „Tipps gegen Stress“

Heute habe ich einen tollen neuen Gastartikel für Dich von einer ganz neuen und frischgewonnenen Kooperationspartnerin im Feelgood Management im Gepäck: Julia Eisold gibt Dir hier tolle Tipps gegen den Stress. Ich weiß ja nicht, wie es Dir geht, aber auch wenn ich es mir jedes Jahr aufs neue vornehme, achtsam-besinnlich unterwegs zu sein, kommen vor Weihnachten doch immer unerwartete Störfaktoren von außen, die ihren Raum einnehmen, Energie kosten und meine wertvolle Zeit rauben…

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Feelgood to go – meine Top 5 für fabelhafte Gefühle an miserablen Tagen

Feelgood to go – meine Top 5 für fabelhafte Gefühle an miserablen Tagen

Es gibt diese Tage, da will nichts wirklich klappen und ich verliere Mut, Lust und Freude an dem, was ich tue. Das Grau des Moments kriecht an mir hoch und am liebsten würde ich auf morgen vorspulen. Früher hätte ich mich an einem solchen Tag verkrochen, die Decke über den Kopf gezogen und wahlweise einen Teller Nudeln oder Schokolade oder beides gefuttert. Kurz: Ich hätte Dinge gemacht, von denen ich wusste, dass sie mir ein wohliges Gefühl bescheren…

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Mein Gastartikel bei Silja Mahlow von „Glücksplanet“: Psychohygiene – Wie sie funktioniert und wofür Du sie brauchst

Mein Gastartikel bei Silja Mahlow von „Glücksplanet“: Psychohygiene – Wie sie funktioniert und wofür Du sie brauchst

Mein Gastartikel bei Silja von „Glücksplanet“ zum Thema „Psychohygiene“: Wissenschaftlich betrachtet beschäftigt sich die Psychohygiene mit dem psychischen Gesundheitsschutz, beinhaltet also Theorie und Praxis, wie man die eigene psychische Gesundheit erlangen und schützen kann. Doch wie soll das genau funktionieren und was muss ich dafür jetzt alles tun wirst Du Dich nun vielleicht fragen.

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Hast Du schon Deinen ganz persönlichen Feel Good Fahrplan?

Hast Du schon Deinen ganz persönlichen Feel Good Fahrplan?

“Was ist denn hier jetzt ein Feel Good Fahrplan / Feel Good Management bitte”, wirst Du Dich vielleicht fragen. Du hast ja nun schon ein bisschen etwas über mein Themenfeld hier im Blog lesen können, aber einen Fahrplan gab es da noch nicht. 😉 Das ist Dein ganz persönliches Konzept, mit allem was Dir im Leben wichtig ist, was Dir gut tut, in Krisen wieder auf die Beine hilft und Dich mit Sinn erfüllt. Kurz: alles das, was Dir mehr Glück, Zufriedenheit und Wohlbefinden beschert.
Klingt gut oder?

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