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Sadhguru bei mir zu Gast: What the world needs right now…

Sadhguru bei mir zu Gast: What the world needs right now…

Ich war für meine „Pure & Positive“ Vibes Serie „Was ist deine Stimme für die Welt“ im Austausch mit dem großartigen Sadhguru und dem tollen Team der Isha Foundation. Ich habe ihn gefragt, was die Welt gerade am meisten braucht, und welchen Beitrag er dafür leistet – durch sein Wirken, sein Tun, sein Sein. Aber schaut selbst… Sadhguru ist Yogi, Visionär und New York Times Bestseller Autor. Durch seine transformierenden Programme hat Sadhguru bereits Millionen von Menschen weltweit erreicht und wurde daher als einer der 50 einflussreichsten Menschen Indiens ausgezeichnet.

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Familienalltag reload: 8 Tipps für mehr Glücksmomente in Coronazeiten

Familienalltag reload: 8 Tipps für mehr Glücksmomente in Coronazeiten

Die Pandemie hat viele auf eine harte Zerreißprobe gestellt – sich mit dem eigenen Glück zu beschäftigen wanderte auf der langen Prio-Liste weit nach unten. Entscheidend ist aber, dass man sich selbst nach schwierigen Zeiten nicht immer weiter in den negativen emotionalen Strudel ziehen lässt, sondern danach wieder in seine Kraft kommt. Es gibt viele Tools, Methoden und Tipps, mit denen Eltern aktiv ihre Kinder und sich selbst stärken und das Familienleben allgemein wieder glücklicher gestalten können, um vor allem den kleinen Seelen wieder etwas Gutes zu tun. Wenn vom einen auf den anderen Tag alle Strukturen und Alltagsroutinen wegbrechen, ist das nicht zu unterschätzen. Um nicht im Negativmodus zu verharren, ist es wichtig, sich im Familienalltag zunächst Strukturen zu schaffen und die Situation anzunehmen, wie sie ist…

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Interview mit Emma Heming Willis

Interview mit Emma Heming Willis

Ich durfte 10 Tage nach der Geburt meiner Zwillinge ein weiteres tolles Interview mit Emma Heming Willis führen. Sie ist Model, Unternehmerin, Mama und Frau von Hollywoodstar Bruce Willis. Im Oktober 2018 war sie bereits die Coverstory unseres Magazins „Pure & Positive“. Sehr persönlich sprechen wir über ihre Werte, die Herausforderungen ihres Startups CocoBaba, Rituale und Selbstfürsorge besonders im letzten Jahr. Sie sagt: „Ich fühle mich einfach gut, wenn ich mich um mich kümmern und meine Übungen machen kann (…). Es ist buchstäblich gut fürs Gehirn. (…) Es gibt viele Gründe, die dafür sprechen, dass man etwas für sich tut. Ich sehe einen großen Unterschied bei mir selbst. Man erinnert sich jetzt wieder mehr an Selbstfürsorge und widmet sich selber mehr Zeit, was man schlichtweg die anderthalb Jahre nicht gemacht hat.“

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Auf hoffentlich viele positive Inspirationen und Impulse für dich!

 

 

  Deine Christin